忙しい平日の夕飯、栄養バランスも考えたいけど、手の込んだ料理は正直しんどい…。そんな共働き主婦の味方になってくれるのが、COOPの宅配で買える「大阪王将 ニラともやしを加えてレバニラ炒めセット」です。
レバー唐揚げと特製タレがセットになっていて、あとはニラともやしを加えて炒めるだけ。揚げ物の手間も油はねの心配もなく、たった5分でお店のようなレバニラ炒めが完成します。しかもレバーは10％増量中！子どもや夫の栄養もしっかりサポートできます。
COOPの宅配には、こんな風に“手間なく美味しく、栄養もちゃんと”な冷凍おかずがたくさん揃っています。今回はその中でも特にリピート率の高い人気商品を、実際に作ってレビューしてみました。
COOP宅配で人気の「大阪王将レバニラ炒めセット」とは？
COOPの宅配を利用していると、時短で美味しくて栄養のある冷凍食品に出会えることがよくあります。
中でも私が今回紹介したいのが、「大阪王将 ニラともやしを加えてレバニラ炒めセット 増量」です。
レバーって健康に良いのは分かっているけど、調理に手間がかかるし、ちょっとハードルが高いと思っていませんか？
このセットなら、国産の豚レバーの唐揚げと専用タレがセットになっていて、あとはニラともやしを足すだけ！しかも、今だけレバーが10％増量中。
この商品はタレにもこだわりがあって、香料・甘味料・着色料・保存料・化学調味料を使っていないんです。素材にこだわりがある方、添加物を取りたくないかたにもおすすめ！
1袋192g入りで、2～3人前。価格は税込430円（2025年7月現在）とお手頃なのに、しっかり食べ応えがあります。
しかもこれ、COOPでは宅配限定商品。店舗では買えないレアアイテムです。
レバー10％増量！満足度の高いおかず
袋の中には以下の2つが入っています。
- レバーの唐揚げ（冷凍）
- 専用の甘辛だれ（パウチ）
これがあるだけで、「レバーの下処理」「油はね」「火の通し加減」など、レバニラ調理の面倒なポイントがすべて解消。
実際に出してみると、唐揚げ状態のレバーがたっぷり入っていて、ボリュームも十分。
2〜3人前なので、家庭で作るのにちょうど良い量です。
もやしとニラを加えるだけで本格派の味に
セットには野菜は含まれていませんが、これはむしろ嬉しいポイント。
冷蔵庫の新鮮なもやしとニラを使えば、シャキッとした食感と手作り感がアップ。
野菜の鮮度が仕上がりのクオリティを引き上げてくれます。
もやしとニラはどちらもリーズナブルで手に入りやすく、包丁いらずで時短調理にぴったり。
炒め物に最適な組み合わせです。
実際に作ってみた！調理手順と時短ポイント
レンジ調理で安心・安全なレバー唐揚げ
- 冷凍レバー唐揚げは袋から出し、耐熱皿に並べてラップなしで電子レンジ1分半。
→この一手間で中までしっかり解凍＆加熱されるので、炒めるときの時短につながります。 - タレは流水で解凍、ニラは食べやすい長さにカットします（ハサミでもOK）。
これだけで下準備完了です。あとは炒めるだけ！
フライパンで5分！野菜を加えて炒めるだけ
調理工程はたったの3ステップ：
- フライパンに油を少しひいて、もやしを強火で1分半炒める
- レンジ加熱済みのレバーとカットしたニラを加えて、さらに強火で1分半炒める
- 火を止めて、流水解凍しておいたタレを加え、全体に絡めながら軽く加熱して完成！
調理時間は合計約5分。
忙しい夕方でもあっという間にメインおかずが完成します。
食べてみた感想｜ごはんにもチャーハンにも合う万能おかず
食べてみると、まさにお店の味！
レバーの唐揚げはくさみが無く食べやすい仕上がり。しゃきしゃきのもやしと香りの良いニラが絶妙です。
タレは一見少なめに見えましたが、炒めた具材にしっかり絡んで、ちょうどよい濃さ。
甘辛い味つけがごはんにも、チャーハンにもよく合います。
野菜を変えてアレンジもできる！
今回は王道の「もやし＆ニラ」で作りましたが、以下のように冷蔵庫にある野菜で代用アレンジも可能です。
- キャベツ
- ピーマン
- 小松菜
- 玉ねぎ
冷凍カット野菜を使えば、包丁なしでも作れるのでさらに時短になりますよ。
👀 もっと簡単に済ませたい日は？
▶ レンジでOK！COOPの冷凍食材まとめはこちら
調理なし・温めるだけの楽チンメニューもご紹介しています。
こんな方におすすめ！共働きでも健康ごはんを目指したい人へ
この商品をおすすめしたいのは、こんな方です。
- 忙しい日でも栄養のある主菜を出したい
- 揚げ物やレバーの調理が苦手
- 野菜をムダなく使い切りたい
- 家族の貧血予防にレバーを食卓に取り入れたい
- COOPの宅配をもっと活用したい！
「絶対に失敗しない」と「短時間で手作り感」を両立できるこのレバニラ炒めセットは、冷凍食品の域を超えた優秀アイテムです。
COOP宅配なら他にも“使える冷凍おかず”が豊富！
このレバニラ炒めセットのように、COOPの宅配には、忙しいママを助ける冷凍調理セットや下ごしらえ済み食材がたくさん揃っています。
たとえば…
- 焼くだけ、ハンバーグ
- 湯せんで本格、「さばの味噌煮」
- 自然解凍で食べられる、カット済み冷凍野菜
- 焼くだけ、下味付き肉のパック
どれも調理が簡単で、味も美味しく、子どもも食べやすい工夫がされているのが特徴です。
まとめ｜失敗しないレバニラ、冷凍とは思えないお店の味
「大阪王将 レバニラ炒めセット」は、ただの冷凍食品ではありません。
- 揚げ物の手間ゼロ
- レバーが苦手でも食べやすい
- 野菜を加えるだけで手作り感アップ
- 忙しくても満足できる栄養バランス
COOPの宅配なら、こんな商品が手軽に自宅に届きます。
料理が苦手でも失敗しない。
それでいて、家族の健康にも気を配れる。
そんな頼もしい味方を、ぜひ一度試してみてくださいね。
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