毎日のごはん作り、疲れて帰ってきた夜に「今日はムリ…」と感じたことはありませんか？
特に料理が得意じゃない共働き主婦にとって、「手抜きに見えない」「家族が喜ぶ」「自分もラクできる」——そんなおかずがあったら最高ですよね。
今回は、COOPの宅配で買える冷凍食品「信州名物 国産若鶏山賊焼き」をご紹介します。実はこれ、電子レンジでたった５分チンするだけ！表面カリカリ、中はジューシーでニンニク香るパンチの効いた味わいが魅力。しかも1つがびっくりするほど大きくて、ご飯にもビールにも合うんです。
COOPには他にも「ちょっとごちそう感のある冷凍おかず」がたくさん。家事の負担を減らしながらも、家族に「わぁ、美味しそう！」と言われる一品が、こんなに手軽に手に入るなんて……。今回も、買って大正解でした！
COOPの宅配で見つけた「信州名物 山賊焼き」とは？
ご当地グルメ「山賊焼き」って何？
「山賊焼き（さんぞくやき）」ってご存じですか？
長野県・松本地方を中心に親しまれているご当地グルメで、大きくカットした鶏のもも肉をニンニク醤油でしっかり味付けし、豪快に揚げ焼きにした料理です。
その昔、山賊が肉を豪快に焼いて食べていた――そんなイメージから名づけられたと言われる、なんともワイルドな名前。でも味は繊細で、パンチがありながらどこか懐かしさもある、そんな人気メニューです。
外ではなかなか食べられないこの山賊焼きが、COOPの宅配で手軽に楽しめると知り、さっそく注文してみました！
プライフーズの新商品！国産鶏肉×信州風の味付けが魅力
届いたのは、プライフーズ製「信州名物 国産若鶏山賊焼き」。冷凍食品で、270g入り（3個）税込626円という価格も魅力的。しかも今なら新商品としてお試し価格での提供中でした。
使われているのは、国産の若鶏もも肉。しっかりした肉質で、鶏肉の旨みがぎゅっと詰まっています。
味付けは、しょうゆベースにニンニクが効いた特製だれ。しっかり味が染み込んでいて、ご飯が進む味です。
調理はレンチンでたった５分！本当に簡単でした
電子レンジだけで完成する「手間ゼロレシピ」
調理方法は本当に簡単。冷凍のまま、耐熱皿（レンジにかけられるなら普通の皿でOK）に並べ、ラップをかけずに500Wの電子レンジで3枚なら4分20秒加熱するだけ。以上です！
油も使わず、火加減も気にせず、フライパンも不要。
朝の忙しいお弁当づくりにも、疲れて帰った夜にも、テクニック要らずで完結できるのは本当にありがたいです。
衣が少なく、肉が主役！ボリューム満点で満足度◎
加熱が終わると、キッチンに香ばしいニンニクの香りがふわっと広がります。
レンチンしただけなのに、表面はほどよくカリッとしていて、まるで揚げたてのよう。
そして何より驚いたのは1つ1つのサイズの大きさ！
厚みがあってずっしり、1個でもしっかりメインになります。衣が薄めなので「衣ばかりでガッカリ…」ということもなし。肉好きにはたまりません。
👀 他にも便利な食材がたくさん。
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調理なし・温めるだけの楽チンメニューをご紹介しています。
食べてみたリアルな感想｜ご飯にもおつまみにも万能！
ニンニクのパンチと肉汁の旨みがクセになる
いざ実食！
かじった瞬間、ジュワッとあふれる肉汁。
ニンニクのパンチが効いた濃いめのタレと、国産鶏もものジューシーさが見事にマッチしています。
味がしっかりしているので、ご飯がどんどん進みます。
うちでは夫も「これはビールにあうね」と大喜び。ご飯のおかずとしても、おつまみとしても万能です。
一枚がとにかく大きくて、食べ応えも抜群
この商品、何がすごいって一枚のボリュームがとにかくすごいんです。
パックを開けたとき「え、これ1枚？」と二度見したほど（笑）
冷凍食品って、サイズ感が物足りないことも多いですが、これは違います。
3枚入りでもしっかり満足できて、コスパも◎。
冷凍庫に常備しておけば、「もう一品ほしいな」というときも、「お弁当のおかずが足りない！」というときも安心です。大きいので、お弁当に入れるときはカットして断面を見せるように詰めると見栄えも良くておすすめです。
共働き主婦にこそCOOPの宅配は強い味方！
献立に悩まなくていい冷凍食品の安心感
共働きで忙しい毎日。帰宅してからの「今日の夕飯どうしよう…」という悩み、尽きませんよね。
私自身、仕事と家事の両立で、毎日の献立に頭を悩ませていました。
そんなとき、COOPの宅配で手に入るこの山賊焼きが便利。
冷凍庫にあるだけで「今日はこれにしよう！」とすぐに決まって気持ちがラクになります。調理も片付けも最小限で済むから、疲れていても乗り切れますよ。
手間なし・失敗なしで「料理上手に見える」工夫がたくさん
冷凍食品というと手抜きっぽく見えるかも…と思ってしまう方もいるかもしれません。
でも、この山賊焼きなら大丈夫。見た目も味も本格的で、むしろ“料理上手”に見えるんです。
お皿に盛りつけて、ちぎったレタスとミニトマトを添えるだけで立派な一皿に。失敗もなく、「毎回同じようにできる」のは、忙しい人にとって本当にありがたいポイントです。
まとめ｜信州の味を手軽に楽しめる、COOPの実力
COOPの宅配には、こういった「手軽でおいしい」「家庭でごちそう気分を味わえる」冷凍食品がたくさんあります。
特に、今回ご紹介した「信州名物 山賊焼き」は、ボリューム・味・手軽さ、すべてにおいて大満足の一品でした。
ご当地の味を家で手軽に楽しめるなんて、ちょっとした旅気分。
これからどんな新商品が出るのか、ますます楽しみです。
忙しい毎日でも、無理なく美味しいごはんを。
COOPの宅配、ぜひ活用してみてくださいね。
この記事で紹介した商品
プライフーズ「信州名物 国産若鶏山賊焼き（冷凍）」
内容量：270g（3個入り）／税込価格：626円（2025年7月現在）
➡️ COOPの宅配で購入できます。
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